Ruhe-Seiten

Hier findest Du kleine Werkzeuge und Spielereien auf den sogenannten Ruhe-Seiten, um abschalten zu können.

Diese Dinge wurden mit Hilfe von Sprachmodellen (also sogenannter Künstlicher Intelligenz) erzeugt.

Bitte beachte, dass die animierten Seiten (also zum Beispiel die Schnecke) deutlich Rechenzeit verbrauchen. Sie belasten Dein Gerät also recht stark. Du solltest die Seite nicht einfach durchlaufen lassen. Besuche sie, nimm Dir ein paar Minuten Zeit und dann schließe die Seite wieder. Das spart Ressourcen.

Diese Werkzeuge sind private, nicht-kommerzielle Hobbyprojekte. Sie werden kostenlos und ohne Gewähr bereitgestellt. Die Nutzung erfolgt auf eigenes Risiko. Für Schäden oder Fehlfunktionen wird keine Haftung übernommen.

Gong

Der Gong erinnert Dich in frei wählbaren Zeitintervallen daran, kurz inne zu halten und eine kleine Übung zu machen. Wähle Deinen gewünschten Interval aus und drücke Start. Stop beendet den Ton und das Warten auf den nächsten Gong. Oder Du nutzt den schönen Klang als Erinnerung daran, dass der Tee fertig ist. Der Gong ist auch ein wunderbarer Timer.

Meditationszyklus

Mit dem Werkzeug für einen Meditationszyklus kannst Du mehrere Timer stellen, die nacheinander ablaufen. So kannst Du zum Beispiel Sitzen - Gehen - Sitzen. Ein schöner Klang einer Klangschale zeigt Dir, wenn der aktuelle Timer abgelaufen ist.

Schnecke

Beobachte, wie die Schnecke sich sehr, sehr langsam bewegt. Ihre Bewegung ist Ruhe.